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5 强化训练（第2页）

“好，”

“小姐，我先去忙了。”

“去吧！”

南宫幽盈挥挥手示意她可以去忙了。

清儿看着南宫幽盈挥了挥手，屁颠屁颠的就出去了。

南宫幽盈坐在椅子上，一只光滑细腻的手称着脑袋。

南宫幽盈心想，这身体完全比不上她前世的身体，看来她要加强训练了。

次日，一大早南宫幽盈就从床上爬了起来。

独自一人走到院子了，开始了她的强化训练。

南宫幽盈从最基础的蹲马步开始练起。

她蹲了两个时辰的马步，接着又做了一个时辰的俯卧撑。

吃了午饭之后又围着院子跑了十圈。

这一日下来，南宫幽盈感觉到混身酸痛，可这点还比不上南宫幽盈上辈子一个小时的训练。

南宫幽盈回到房间，叫清儿打了一桶水，洗了一个澡便昏昏睡去。

她完全没有发觉，她以前这个身体的寒气现在似乎没有了。

一个月后，南宫幽盈明显感觉到自己的体质好了很多，看来她这一个月的训练没有白费。

如果南宫幽盈这院子有人来的话，就会发现，有一个人每天都在自己做着训练。

半年后，南宫幽盈的体质已经好了很多。

可是要比起她上辈子来说还是差了很远，相不起半年前，已经回好了很多了。

南宫幽盈心想，既然自己无法修炼，为什么不学习古武呢？进入组织之前，自己作为古武世家第一人，怎么可以弃古武而不用呢？