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第37章 第 37 章（第2页）

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这让他们极为震惊的，没有想到，竟然会有如此大的变化，反而让那些当时极不情愿的丫鬟们有些眼红了。

在第六天起，苏玄歌就开始正式教他们武功了，当然，这教得就是苏歌怡教给她的，不过，在教之前，她还是问过了苏歌怡和苏义晨，在得知并没有保密一事儿后，这才教。

先教的就是经常在电视剧里看到的扎马步，当然她为了让小丫鬟们能有能耐，还专门让苏弘才端来水，每个人头上都要顶一碗水，谁得水要掉下来，那么就要去做一百个俯卧撑。

在她的强势训练下，十五个小丫鬟竟然真得不错，而且脸上有了生起，反而更加显得可爱了，比起那些不敢出远门的丫鬟更加引人怜爱。

在扎了一阵马步之后，苏玄歌就开始教她们鹰爪拳，先是让她们分开一定的距离，然后每人拿一个小球，自然这个球是她专门找人给她们制作的。

苏玄歌先自己示意，她把球置于身体正前方约半尺处，两足分开平行，比肩稍宽，双手虚握拳置于腰部，拳心向上，双腿约下蹲，成一高马步，全身放松。

就在这时，苏弘才的声音又响了起来，因为苏玄歌已经把想好的内容写了出来，毕竟正式训练时，她也没法再比划出来，再加上苏弘才认识的字也不少了，因此不怕他不识字的，“这个时候，精神不要紧张，而且是要放松。”

苏玄歌点点头，随即凝神静气，口闭，牙轻咬，舌添上跨，鼻吸鼻呼，气沉丹田，目注前方。

然后俯身，目视球顶之处，右手握成鹰爪伸出，左手虚握拳，并置于腹部。

依三角形紧扣球顶处，虎口国撑，劲意贯指，思想要集中于指即可。

吸气，气沉丹田，同时配合呼气将球垂直稍慢提至腹前——球顶与肚脐略齐，手肘微曲，大、小手臂均约成120度左右即可。

倾停，自然呼吸1～2次，然后配合呼气将球，缓缓垂直放回原位，再换左手依上述手法进行。

当苏玄歌亲自试了几次之后，就让小梅先来示范，当她示范不够时，苏玄歌这才上前，把她的手指和手都弄得比较整齐之时，然后又教给她如何伸出，如何把球抓住，并再次示范。

在一次两次的指点下，小梅总算把球抓住了，而且也能达到了她的要求，苏玄歌这才笑了，总算有了一丝成果。

南宫离看到这时，眼珠子一转，随即嘱咐道，“你们盯着她们，我去一趟皇宫。”

未等青风、青云兄弟二人醒悟过来，他早已不见了身影。

兄弟二人无奈摇摇头，只得

继续盯着。

苏玄歌看到小丫鬟们一个个在认真练习，她笑了，总算有了一些成果，而且还让小丫鬟们也有了自信，这是她最大的得意之处。

苏歌怡有些心疼她，就让苏弘才拿『毛』巾给她擦汗，可是苏玄歌在把『毛』巾接过来后，并没有擦汗，而是放在了桌子旁边，大约一柱香之后，她这才走过去，让大家站直，然后让她们又都一一坐下。

随即就把『毛』巾先递给小梅，示意她擦汗。

小梅一愣，擦汗之后，苏玄歌又示意把『毛』巾递给其他丫鬟，当所有的丫鬟都把汗擦过之后，她这才把脏兮兮的『毛』巾拿回来，自己在脸上随意的一擦，然后又把『毛』巾扔给苏弘才。

稍微思考了一阵，苏玄歌入让大家围成一个圈，不过，这次也说来巧，这个圈，正好是在屋顶下边，而在屋顶上的青风和青云根本看不到。

她就坐在圈里，用手写着关于打仗之事，而且还把自己在现代掌握的《孙子兵法》及《三十六计》都一一写了出来。

当然她是简简单单讲述了一下，并没有详细说，毕竟，这时间比较紧，而且还写了几个兵法，例如《孙子兵法》里的“众树动者，来也；众草多障者，疑也；鸟起者，伏也；兽骇者，覆也；尘高而锐者，车来也；卑而广者，徒来也；散而条达者，樵