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尽管是国内比赛宋颜宁也没有降难度，她的难度配置依然是3a，3z3t和3f，这样的配置一骑绝尘，自然而然的奉献了一场难度和艺术兼具的顶级表演。

在难度上，宋颜宁跟当年的一姐殷可伊的态度是不大一样的，过去殷可伊参加国内比赛时习惯降难度，比如国际比赛她的短节目连跳是3f3t，那她国内就会用3f2t，因为国内女单总体水平低，就算能跟她一样跳3f2t质量也没有她的好，更何况她的节目是顶级编舞师编的，各方面都有优势，既然低难度也能夺冠，何必多费那力气。

而宋颜宁不一样，确切的说是宋颜宁和她的两任教练态度都不一样。

当年陈羡教练一直坚持让宋颜宁国内赛不要降难度——多好的锻炼机会啊，怎么能浪费。

如今的李言蹊也是同样的态度，他觉得国内比赛也是比赛，让国内裁判来认可你也很重要。

所以这些年，宋颜宁在国内鲜少有降难度的时候。

短节目再度一气呵成，在全场的喝彩声中，宋颜宁完美结束了表演，随即她看到全场有观众站起来为她鼓掌，渐渐的，大家就都站起来了。

在赛场上，对选手最大的鼓励和肯定，就是全场起立鼓掌。

宋颜宁在短节目中凭借8806分的分数拿到第一名，名次意料之中，分数却挺让人意外的。

过去叶赛就曾调侃，中国的国内赛跟其他国家的国内赛不一样，其他国家选手只要发挥好了在国内比赛的成绩会比国际最好成绩高，比如当年丹尼洛娃刚升组就在俄锦赛里长短节目都比世界纪录分数高，虽然国内比赛的成绩不会放入世界纪录里，但分数都是公布的，无形中就会给人自己选手很厉害的印象，这就是捧人，不光告诉你这是我们国家的一号选手，还告诉你我们国家的一号选手是史上最牛。

而国内就不一样了，国内打分一贯中规中矩，分数普遍比选手在国际上的最好成绩低，很像中国家长，对内觉得自己孩子最好，对外总是谦虚：“唉呀，我们家孩子老差了~”

这次给宋颜宁打分比世界纪录还高，宋颜宁是没料到的。

短节目宋颜宁无悬念夺冠，亚军归属金樱子，分数7233，同样是比她国际最好成绩要高一些，季军是一位来自黑龙江沈玉琪的小姑娘，这个女孩今年16，会五种三周，但节目里用的是三周接两周的连跳，虽然站上了领奖台，但成绩就差了一些了。

因为李言蹊没来，宋颜宁是自己调整自己的比赛状态。

这次没让李言蹊陪她来也是想给李言蹊放个假。

虽说她现在在加拿大长期训练，但还是经常往国内飞，李言蹊为了不耽误她训练一向是跟她回来的，非常敬业。

宋颜宁也是觉得自己这次状态不错，冒险让李言蹊休息几天。

整个短节目比赛结束后，四个项目结果也出来了。

女单宋颜宁无悬念卫冕短节目金牌，另一边的男单也没什么悬念。

小将阳南华自去年成为国内一号男单后国家队也着力培养他，去年世锦赛结束后就被送到美国外训去了，正是顾涵星如今的教练伊戈尔·舍维德。

阳南华这个小孩也是蛮有心气儿，去了美国后经过大半年的特训效果非凡，4t现在已经很稳了，4s的成功率也明显提高了，前段时间还在视频里披露了自己跳的4f的进展，滑行看着也比以前顺畅了不少。

这次短节目阳南华的短节目里就用的4s连跳，完成的很漂亮，立刻以破百的分数拿到短节目冠军，力正自己目前国内男单一号的实力。

而冰舞的冠军是厉欣方远。

这对组合从十来岁就搭档，如今风风雨雨走过许多年了，技术表演方面都在缓慢进步，在国际赛场上虽然不是主角，但在国内和亚洲却是无可撼动的一号。

这三个项目相比来说局势都比较简单，而最复杂的自然就是传统优势项目，双人滑。

双人滑的形势跟其他三项不大一样，其他三项的一号明显水平更高一档，所以很好定位。

但这个奥运周期的双人滑显然就比较难了。

布鲁塞尔冬奥会后，柳楠程铭组合退役，按照成绩和表现当时不管是内部还是外界都默许了聂梦池跟楚越成为中国双人滑一号。