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第35章 我要开始了（第1页）

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伴随着太阳逐渐的升起。

刺目的阳光把周围的鸟木山林照耀着都呈现在了人们的眼前。

原本气势磅礴的歌声。

也渐渐平息了下来。

山上拜日教的教众们随着祈祷的完成，也开始井井有序的往山下退去。

每个月的这一天，除非是恶劣的天气，不会有日出。

不然他们都是坚持着每月的这一天一起来到山上祈祷。

随着教众们如潮水般的退去，山上只剩下那些登山爱好者以及本就是在山上露营的人还在山上。

清晨的山林上，仿佛一切都在复苏着，这时候的山林上说不出的惬意。

人在这种环境下，感觉精，气，神，都会得到良好的改变。

呼吸着山上新鲜的空气，年轻人对着远处空荡荡的山谷突然大声的喊着：“啊..."

长长的叫了一声，这一声年轻人保持了很久，直到肺部已经没有多余的空气才停了下来。

随口便开始大口，大口的呼吸着新鲜空气。

”

研究表明，大声的呐喊是一种很有效的减压方式，当我们通告呐喊把身体里，以及心里得一切压力通告呐喊得方式宣泄出去得时候，在呐喊结束后，人会变得很轻松得。

“

年轻人看着站在他身后得两位女生说着。

韩艺也学着年轻人得样子，走到了前面，对着眼前空荡荡得山谷，深吸一口气然后大声得喊了出来：”

啊......“

感受着肺里面在也排不出多余得空气时，韩艺停止了呐喊，然后贪婪得呼吸周围新鲜得空气。

“是和舒服，感觉心里轻松了许多。

这种方法是可以减压，但是太费嗓子了。”

韩艺看了看叶七：“小七，你不试试吗？”

对于这种减压方式，叶七完全提不起兴趣来，表面还是笑着说道：“小艺姐姐，你都说了费嗓子了，我才不叫呢。”

随着太阳渐渐得升起，慢慢得那些露营得人，也慢慢得减少了。

慢慢得，登山爱好者也渐渐得几乎全部下山去了。