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第62章 海军体操(第1页)

“稍息。”

随着霍夫曼老师再次命令,同学们由立正改为了跨立,接着霍夫曼老师继续说道:“今天我们的第一项内容还是跑步,各班由班长带队先跑个3000米热热身,出发吧。”

班长们接到命令后,带着各自班级的队伍来到操场跑道上,喊着口号开始跑了起来,3000米对于海贼王世界的一年级小学生来说应该是个很容易做到的事,只见各个班级保持着队伍的整齐,所有人都跑得很轻松。

3000米跑完,各班仍在操场中间集合,在霍夫曼的口令下分散成体操队形,队伍站定后,霍夫曼拍了拍手说道:“你们都是今年刚入学的新生,还没有学习海军体操,今天开始我将教授你们海军体操,都给我认真学习,在外面这可是只有海军新兵才能学的,你们现在就能学到,未来如果你们成为军官,你们会感到庆幸的。”

好了先看我做一遍,说完霍夫曼老师摆开架势开始做起了海军体操,伍迪本来对霍夫曼说的什么体操不屑一顾,但是随着霍夫曼的动作一个个做出来,伍迪开始认真了起来,这个体操不一般,甚至都不能称之为体操,这根本就是一种高效的练体方式,似乎是在为一种更高级的武功打基础。

想到这里,伍迪赶紧进入神识沟通双鱼,让双鱼把霍夫曼的动作记录下来。

整套体操做完,已经是半小时以后了,霍夫曼收起身形,朝着操场上的学生问道:“怎么样,有人记住了这些动作了吗?谁可以上来给大家演示一下,看看自己学了多少。”

“我来,老师。”

一声清脆的声音响起,伍迪不禁向声音传来的方向望去,只见杰西卡高高地举着右手,朝着霍夫曼老师喊道。

霍夫曼老师一看有人自告奋勇,马上开心地说道:“这位同学很勇敢,请站到前面来。”

杰西卡防线收,挺胸抬头地走到了队伍地前面,面向大家站着,一脸地骄傲。

“杰西卡同学,那么现在由你来为大家展示一下你地学习成果,你准备好了吗?"

霍夫曼老师问道。

“准备好了,老师。”

杰西卡干脆地回答道,声音里充满了自信。

“那就请开始吧,杰西卡。”

霍夫曼老师说道。

霍夫曼老师话音刚落,杰西卡就展开架势做起了体操,虽然动作有些生疏,但是杰西卡做得很认真,动作基本上都到位了,不过在5分钟之后,杰西卡地动作开始有些变形,渐渐地动作只见变得不连贯,做动作前开始犹豫了起来,显然这已经到她能记住的极限了。

当杰西卡做完一个动作后,迟迟做不出下一个动作时,霍夫曼老师的声音及时响起:“很好,杰西卡,这就够了,你做得很棒,请大家为勇敢得杰西卡同学送上掌声。”

同学们都为杰西卡鼓掌,就连贝尔也在鼓掌,杰西卡骄傲地挺起胸膛,扬起脑袋,像个凯旋归来的大将军。

待掌声稀疏后,霍夫曼老师说道:“好了杰西卡同学,你可以回到队伍中去了。

"

一脸骄傲的杰西卡向着自己的位置跑去,伍迪和费尔顿都给她竖起了大拇指,杰西卡更是得意地朝两人挑起了眉毛。

等到杰西卡站好,霍夫曼老师拍拍手掌,说道:“好了,大家把注意力集中,现在我给大家讲解一下这套体操,海军体操总共分为六大部分,每一部分都对应锻炼不同的身体部位,今天,我们学习第一部分的内容,现在,我就把这套体操拆开一个个动作来给大家讲一下,我们今天先学习第一套锻炼上肢的部分,我会把动作分解开来,一个个给大家讲解,大家一定要注意听我讲解,不要弄错。

接下来霍夫曼老师开始把动作一个个拆开给大家展示,并详细讲解,并让大家跟着做出来,自己在队伍中穿梭纠正着大家的动作,这让伍迪对这套体操掌握地更加得心应手,每个动作都能一次就做到位,获得了霍夫曼老师多次夸奖。

带到大家都把动作掌握得差不多地时候,霍夫曼老师又带领大家把第一部分地动作连续地做了几遍,下课地铃声就响了起来,队伍又一次集中起来。

霍夫曼老师交代大家回家后要自己在多加练习后就宣布了下课。

伍迪随着人流回到了男更衣室,换回衣服在更衣室门口和费尔顿与杰西卡会合后朝教室里走去,来到教学楼门口才发现有很多从不同方向来地学生也在走向教学楼,好在费尔顿看到了伍迪地不解,给伍迪解释道:“全校所有年级地学生每天下午最后两节课都是体育,只是不同地年级在不同的操场上课,现在大家都是上完课,准备回教室拿上书包回家了。”

伍迪这才明白,没想到海军本部这边的学校还是一个半军事化的学校,除了教书育人外还承担着为海军培养后备人才的任务,不过细想一下,也可以理解,毕竟学校都是海军子弟,没道理不培养自家的孩子。

伍迪回到教室整理好新书,抱在怀里和费尔顿、杰西卡一起走出教学楼向着学校大门走去,三个人说说笑笑出了学校大门,一出门伍迪就看见了站在学校大门对面的玛丽少校,他兴奋地朝玛丽少校喊道:“玛丽姑姑,我在这里,我在这里。”

玛丽少侠哦听见喊声,朝着伍迪望了过来,看清楚后笑着走了过来,接过伍迪怀里抱着的新书,对伍迪说道:“伍迪,看起来你在学校过得不错,都交到新朋友了,给我介绍一下你的新朋友吧。”

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