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爱自己才是终身浪漫的开始(第1页)

爱自己,是你一生最重要的功课。

如果你不爱自己,谁会来爱你?遵从内心,认真成长。

你只有先成为自己,别人才会来爱你。

1、累了,那就好好歇歇。

如果你身心疲惫,那就去做自己最想做的事,追剧、玩游戏、刷抖音……或者干脆躺平。

偶尔的放松,是为了积蓄能量,迸发生机,重整行装。

你要记得:生活既需要分秒必争,也需要来日方长。

2、别让焦虑损害你自己。

上学时,父母期待你成为别人口中的孩子;工作后,你期待着升职加薪,早日过上有房有车有存款,老婆漂亮、孩子聪明、事业有成的生活……,终于有一日,你拥有了一切,却发现你不再是自己。

3、人生没有那么复杂。

房子再好,也是用来住的;车子再贵,也只是代步工具;存款再多,也只是用来满足生活需求的工具……,它们,是对我们奋斗的馈赠,而不是指挥我们、束缚我们的东西。

追求而不盲从,让一切都发自己内心,只因一份欢喜。

4、不要责怪你自己。

生活本就不易,每个人都承担了很多压力,也都想成为更好的自己。

父母、老师、领导、爱人的不足和指责,已经让我们不堪重负。

所以,不要太苛责自己。

我们都是普通人,已经做出了最大的努力,你值得给自己最真诚的嘉许。

5、学会愤怒地表达情绪。

生活中不只有美好,还有阴暗和风雨。

当你遇到不如意,嫉妒、怨恨、失望时,允许情绪失控,允许不成熟、不理智,感受自己的失落和难过,释放负面的情绪,表达自己的脆弱和需求,承认自己的平凡,做真实的自己。

6、接纳不完美的自己。

无论你拥有多么烂的“底牌”

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