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第13章（第1页）

看着它撒开小腿跑开，叶兰锦笑了笑，伸展四肢开始打拳，他打得这套拳叫柔水，这名字听上去软，打起来也是软绵绵的，可交起手来一点也不软，有太极拳四两拨千斤的奇效。

小奶猫没跑远，躲在花丛后面，探头看着叶兰锦，见他没有追它的打算，便坐在了一旁，伸出粉嫩的小舌头，舔着小爪子。

一套拳打完，叶兰锦出了一身的汗，旁边就是厕所，他走进去洗了把脸，又漱了漱口，用手仔仔细细地将发髻扎好，这才走了出去。

第7章

公园里渐渐有了人气，晨练的人大多是老年人，年轻人很少，偶尔有那么几个，也是围着公园跑圈，没跑几步就开始气喘吁吁，满头大汗，一看就是体虚。

叶兰锦看得直摇头，他从三四岁的时候，就被张天华拿着弹弓追着满山跑，只要他慢了，或者不想跑了，就会被石子打到。

七八岁的时候就已经背着比自己还高的箩筐上下山，里面还装满蔬菜，脸不红气不喘。

叶兰锦跑上前，拦住了跑步的青年，说：“你等等。”

青年一怔，步子慢了下来，却没有停下，说：“你有事？”

叶兰锦见他眼底有防备，笑了笑说：“大哥，你最近跑完步，是不是总觉得膝盖疼？”

青年闻言停了下来，奇怪地说：“你怎么知道？”

“大哥，你跑步的姿势不对，对膝盖的损伤很大，时间久了，可不止膝盖疼那么简单。”

“跑步的姿势不对？”

青年看叶兰锦的眼神再次带上了防备。

叶兰锦也不在意，他也是心血来潮，想帮他一把。

“正确的跑步姿势是这样的……”

叶兰锦边说边示范。

青年改掉之前的习惯，按照叶兰锦说的试了试，果然轻松了不少，“谢谢你啊，没想到跑步还有那么多讲究。”

“别客气，只是举手之劳。

你继续跑，我就先走了。”

“等等。”

青年见叶兰锦转身就走，忍不住出声叫住了他。

叶兰锦转头看过去，说：“怎么了？”

“你还没吃早饭吧，为了感谢你，我请你吃饭。”

叶兰锦没想到自己一时兴起，对方居然要请他吃饭，说：“只是举手之劳，你不用这么客气。”

“对你来说是举手之劳，但对我来说可是关乎身体健康，不是小事，感谢是应该的。”

青年伸出手，笑着说：“正式介绍一下，我叫徐可，双人‘徐’，可以的‘可’。”