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第22章（第3页）

清脆的一声，苏酥右足落冰，还没等滑出，苏酥右脚刀刃向外压，没有左足的点冰，直接起跳。

这是一个3Lz+3Lo的连跳！

它是所有三三连跳中难度和分值最高的一个！

成功滑出后，苏酥兴奋地捏紧拳头，脸上露出了一丝笑意，不枉费她这几天都在和这个跳跃死磕。

3Lz+3Lo的连跳苏酥能够跳出来，但成功率只有百分之二十左右。

训练中没有百分之六十成功率的跳跃一般都不会出现在赛场上。

苏酥的这组连跳也是一样的。

就在今天，她感觉自己找到了久违的感觉，那种感觉很是玄妙，她觉得自己能够将这个跳跃放在赛场上了。

趁热打铁，苏酥趁着自己还有感觉，想都不想，一段助滑。

起跳！

“啪！”

清脆的一声响起，接着身穿黑色训练服的少女脚一崴，一屁股坐在冰面上。

“嘶。”

苏酥倒抽一口冷气。

对于系统的疼痛值，这十年还是没能让她习惯，实在是太太太疼了！

不过也不会再像小时候那样直接趴在地上爬都爬不来。

刚刚那个简单的屁.股蹲，苏酥感觉自己的屁屁瞬间失去了感觉，一阵麻木。

还有她的腰部，Lo对腰部的要求很高，她刚刚好像把腰给扭了。

幸亏这是在空间里，出去以后身体不会被扭伤，这要是在现实里，一百岁进度条锐减。

刚等屁屁的麻木缓和了一些，苏酥突然感觉到了一阵眩晕，这是她现实中的身体撑不住的先兆。

果然，苏酥一睁开眼睛的，窒息感四面八方地朝着她涌来。

她大口大口的喘着粗气，伸手摸了摸额头，上面全部都是汗水。

大概再晚一点出来，她明天就不用出门，直接在房间里修养。

今天练习太忘我，根本没有注意到时间的流逝。

起身给自己清洗了一遍，收拾好床边的东西，苏酥上床关灯睡觉。

此时已经到了十点半。

总体来说，今日养生目标达成，除了晚睡半小时。