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第0023章 灵魂出窍（第1页）

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凌云越加集中精神。

这是他长这么大以来，第一次这样集中全部精神，去听课。

北山春影说着话，步入坪上的石亭中，坐到石几边的石鼓上，认真地讲解起来：（下面这段是为凌云精心制作，读者可以忽略）

“夫精者，身之本也。

精有四：曰精也，曰血也，曰津也，曰液也。

人之始生，秉精血以成，借阴阳而赋命。

父主阳施，犹天雨露；母主阴受，若地资生。

男女媾精，胎孕乃成。

此乃先天之精。

胎儿出生之后，赖母乳以长气血，生精神，益智慧。

妇人乳汁冲任气血所化。

脾胃为水谷之海，气血之父。

水谷之精气为营，悍气为卫，营卫丰盈，灌溉诸脏。

为人身充皮毛，肥腠理者，气也；润皮肤，美颜色者，血也。

所以水谷素强者无病。

以人之禀赋言，则先天强厚者多寿，先天薄弱者多夭。

后天培养者寿者更寿，后天斫削者夭者更夭。

脾胃为人生后天之根本，人之既生赖水谷精微以养，脾胃强健，饮食增则津液旺，自能充血生精也。

脾胃运化水谷之精微，输布到五脏六腑而成为五脏六腑之精，以维持脏的生理活动，其盈者藏于肾中。

肾者主水，受五脏六腑之精而藏之，是精藏于肾，非精生于肾也。

譬诸钱粮，虽储库中，然非库中出，须补脾胃化源。

肾者，主蛰，封藏之本，精之处也。

人体之精主要藏于肾中，虽有先天和后天之分，但命门得先天之气也，脾胃得后天之气也，是以水谷之精本赖先天为之主，而精血又必赖后天为之资，两者相互依存，相互促进，借以保持人体之精气充盈。

肾藏精，精生髓.脑为髓海。

故肾精充盛，则脑髓充足而肢体行动灵活，耳目聪敏。

精盈髓充则脑自健，脑健则能生智慧，强意志，利耳目，轻身延年。

髓居骨中，骨赖髓以养。

肾精充足，则骨髓充满，骨骼因得髓之滋养而坚固有力，运动轻捷。

精生髓，髓化血，血即精之属也，但精藏于肾，所蕴不多，而血富于冲，所至皆是。

精足则血充，故有精血同源之说。

人以水谷为本，受水谷之气以生。

饮食经脾胃消化吸收，转化为精。

水谷精微不断地输市到五脏六腑等，起着滋养作用，维持人体正常需用。

其剩余部分则归藏于肾，储以备用。

肾中所藏之精，既贮藏又输泄，如此生生不息。