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发生变化的,而不只是肉体。
空间内正在打游戏的一龙一狐感到有些懵。
此刻的空间金光大闪,几人来到了一斗的灵魂之处。
一斗的灵魂空间内漂浮着一枚同样的金丹。
这枚金丹没有火元素力,而是纯粹的金丹,它不断闪烁,传来隐隐的佛音。
谓登正果者,其基有二:一曰清虚,一曰脱换。
能清虚则无障,能脱换则无碍。
无障无碍,始可入定出定矣。
知乎此,则进道有其基矣。
所云清虚者,洗髓是也,脱换者易筋是也。
其洗髓之说:谓人之生感于情欲,一落有形之身,而脏腑肢骸悉为滓秽所染,必洗涤净,无一毫之瑕障,方可步超凡入圣之门。
不由此,则进道无基。
为凡。
所言洗髓者,欲清其内,易筋者,欲坚其外。
如果能内清静外坚固,登寿域在反掌之间耳,何患无成。
周天一体,不泄不漏,浑然天成。
易筋者,谓人身之筋骨,由胎禀而受之。
有筋弛者,筋挛者,筋靡者,筋弱者,筋缩者,筋壮者,筋舒者,筋劲者,筋和者,种种不一,悉由胎禀。
如筋弛则病,筋挛则瘦,筋靡则痿,筋弱则懈,筋缩则亡,筋壮则强,筋舒则长,筋劲则刚,筋和则康。
若其人,内无清虚而有障,外无坚固而有碍,岂许入道哉?
故入道,莫先于易筋以坚其体,壮内以助其外,否则道亦难期。
内与外对,壮与衰对。
壮与衰较,壮可久也。
内与外较,外勿略也。
内壮言坚,外壮言勇,坚而能勇是真勇也,勇而能坚是真坚也,坚坚勇勇,勇勇坚坚,乃成万劫不化之身,方是金刚之体矣。
凡炼内壮,其则有三:一曰守此中道,守中者,专于积气也。
积气者,专于眼耳鼻舌身意也。
其下手之要,妙于用揉,其法详后。
凡揉之时,宜解襟仰卧,手掌着处,其一掌下胸腹之间,即名曰中。
惟此中乃存气之地,应须守之。
守之之法,在乎含其眼光,凝其耳韵,匀其鼻息,缄其口气,逸其身劳,锁其意驰,四肢不动,一念冥心,先存想其中道,后绝其诸妄念,渐至如一不动,是名曰守,斯为合式。
盖揉在于是,则一身之精气神俱注于是,久久积之,自成庚方一片矣。
设如杂念纷纭,驰想世务,神气随之而不凝,则虚其揉矣,何益之有。
二曰,勿他想,人身之中,精气神血不能自主,悉听于意,意行则行,意止则止。
守中之时,意随掌下,是为合式。
若或驰意于各肢,其所凝积精气与神,随即走散于各肢,即成外壮,而非内壮矣。
揉而不积,又虚其揉矣,有何益哉。
三曰,待其充周。
凡揉与守,所以积气,气既积矣,精神血脉悉皆附之。
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