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第四十七章 养精蓄锐修性之方（第1页）

清晨寒意犹在，薄霜未化，姜家院里却早已动了身。

一家子人齐齐收了桩功，脚步未乱，呼吸绵长。

吐出的热气在半空一团团聚了又散，像是旧炉上飘出的汤雾。

推门入屋，暖意扑面而来，脚底也像踏实了几分。

桌上那锅粥早已熬得软糯黏滑，色泽金黄，热气腾腾地直往鼻子里钻，勾得人舌根发痒，肚腹起鸣。

寻常人家喝这黄精粥，图个滋补养身、润燥生津。

但姜家的这锅，可不是光靠黄精打底那么简单。

里头加了黑鳞子根，又佐以数味偏门药材，小火慢熬了整宿，一锅药气粥香，交织成味，才端上桌来。

光是靠近闻上一闻，便觉一股精气从鼻腔直冲脑门，叫人精神一震。

若是根骨浅薄之人，怕是要当场喷出鼻血，再来个七窍冒热气。

这等粥，只姜家这样有底子、练了些年功夫的身子骨，才吃得下，也吃得出味儿来。

碟中卧着几枚鸡蛋，外表圆润饱满，壳色沉凝温润，泛着点药香。

这蛋不寻常，出自姜家后院那一窝“药鸡”

。

四年前小闺女呱呱坠地时，正好孵出来两窝鸡仔，自那时起便跟着喝药渣长大。

日日吃补，年年啼得嘹亮，毛羽油光锃亮，身形雄健。

姜义起初只是惜物，后来越看越觉得这鸡不凡，便留了下来不宰也不卖，只取其蛋，自家慢慢吃。

眼下四年光景过去，这蛋里头早就不是寻常蛋黄蛋白那么简单，带着一股说不清的生机与劲道。

虽谈不上灵丹妙药，可也不比寻常药膳差了。

一碗粥下肚，暖气直通四肢百骸，姜义顺手扛了锄头，慢悠悠地踱去了田头。

脚步稳，神色松，像是散步多于劳作的庄户闲人。

垄间土松，便随手拨了拨，禾苗间有杂草冒头，便蹲下身，一茎一叶地细细拔除。

偶尔绕到果树底下，仰头望一望枝桠，顺手掐去两三根乱枝，也不多想，修修剪剪，全凭心意。

这一身力气，这些年不是白打桩练拳的，做起粗活儿来倒也轻省。

就这么晃悠着干到日头爬上天顶，才拍了拍手上尘土，回屋用了午饭。

饭后，也不忙别的，只翻出那本泛黄了边角的坐忘论，倚着榻角，随手翻读几页。

经文晦涩如云烟，句中之意却似隐有金光一线，非得静气凝神方能捉得。

姜义倒也不强求，读得困了，便就着经卷，微微阖目，打个小盹。

这一觉不深，却也不浅，迷迷糊糊地过了大半个时辰，醒时神清气爽，犹如秋水照人。

起身后，先去了后院那一片寒地。

寒意未散，地气沉凝，正合练桩。

扎了个桩子，寒气透骨，却也正叫筋骨拉得更紧、更韧。

练得满头是汗，呼吸吐纳之间，自有气血缓缓复苏，精力重聚。

歇一歇，再练拳。

拳出如风，收若藏锋，不快不慢，一式一式，皆是落得稳当。

桩功、吐纳、拳法，如此三轮，打的是周身通畅，心头安稳。

待到收势站定，天边早已染上一抹昏黄暮色。

屋里传来锅碗瓢盆相碰的细响，姜耀在喊娘，姜明已在院门口探头。

晚饭的热气，就这么从屋里一丝丝飘出来，混着炊烟与药香。

屋里暖意融融，一碗金黄的黄精粥下肚，浑身像是被春阳晒过。