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第801章 舌尖上的综艺挑战（第1页）

阳光明媚的早晨，林阳和苏瑶的美食摊前早已排起长队，食客们踮着脚尖张望，空气中弥漫着食物的香气。

林阳正专注地颠着锅，苏瑶在一旁麻利地打包，两人相视一笑，默契十足。

突然，林阳脑海里响起美食系统的提示音：“叮！

触发特级任务——加盟全国热播美食综艺《舌尖争锋》。

需在节目中完成‘地域美食盲盒挑战’，随机抽取六大区域特色美食主题，现场制作并获得评委与观众综合评分第一。

任务成功奖励：解锁‘灵韵烹饪’天赋，可让食材焕发本源鲜香；任务失败惩罚：系统技能冷却时间延长三倍，摊位停业一周。”

林阳手中的锅铲顿了顿，苏瑶立刻凑过来：“阳哥，系统又发任务了？”

林阳点头把内容说完，苏瑶眼睛一亮：“盲盒挑战才刺激呢！

咱们这段时间攒了那么多各地菜谱，肯定没问题！”

节目录制当天，演播厅灯光璀璨，五位专业评委和两百名观众坐满现场。

主持人笑着宣布规则：“林阳选手需从六个盲盒中抽取主题，每轮90分钟制作时间，最终综合评分最高者获胜！”

林阳深呼吸后抽中第一个盲盒——“东北硬核家常菜”

。

他毫不犹豫选择做锅包肉，这道菜最能体现东北菜的酸甜酥脆。

东北锅包肉制作教程

1食材准备：猪里脊肉350克、土豆淀粉120克、胡萝卜丝30克、葱丝15克、姜丝10克、蒜末8克、白糖60克、白醋40毫升、盐3克、食用油足量。

2处理肉片：里脊肉切3毫米厚的片，用3克盐抓匀腌制15分钟，中途翻面确保入味。

3调糊挂浆：土豆淀粉加80毫升清水调成酸奶状面糊（提起筷子能呈直线滴落），放入肉片拌匀，确保每片都裹满面糊。

4两次炸制：油温六成热（筷子插油冒细泡）时放入肉片，小火炸3分钟至金黄捞出；油温升至八成热（油面微冒烟），复炸1分钟至外壳酥脆，控油备用。

5熬制糖醋汁：碗中放白糖、白醋搅匀，锅中留底油爆香葱姜蒜，加胡萝卜丝炒10秒，倒入糖醋汁煮至冒泡微稠。

6翻炒出锅：放入炸好的肉片大火翻拌15秒，让每片都裹上酱汁，撒葱花即可。

金黄酥脆的锅包肉一上桌，酸甜香气立刻飘满演播厅。

第二个盲盒抽中“西北风沙风味”

，林阳选了手抓羊肉，这道菜最考验对火候和调味的把控。

西北手抓羊肉制作教程

1食材准备：带骨羊肉500克、香叶3片、八角2颗、花椒15粒、姜片20克、葱段30克、盐8克、香菜末10克、孜然粉5克。