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第18章 冲绳特训（第1页）

“教练，人都到齐了！”

手冢秀树对榊教练汇报道

“好，我知道了，入队”

“大家，从今天开始在这里开始为期一周的特训，除了集体训练外，我还给你们每个人制定了各自的量身计划，手冢，一会给他们发下去这个计划表”

“是”

“还有这里是每个人的负重，每天训练都要戴上”

“～是”

冰帝众人将负重分发了一下戴上

“好了，不要在这里杵着了，沿着沙滩先跑三公里！”

……

呼呼～

“真累啊，榊教练太狠了吧！

第一天就这么～”

“少说点话，调整调整呼吸～别一会岔气了！”

跑完三公里后，大家气喘吁吁地躺在沙滩上。

“接下来，进行力量训练。

五十个俯卧撑，一百个仰卧起坐，每人两组！”

榊教练喊道。

队员们虽然疲惫不堪，但还是咬牙坚持完成了训练。

“今天的训练就到这里，明天继续！”

榊教练看了看时间说道。

大家如释重负，纷纷走向更衣室。

“越智，你的体力还是不行啊，看来需要加强锻炼了。”

越前龙雅调侃道。

越知月光看了看自己疲惫的身体，深吸一口气。

“不过越前你和手冢也是一年级的，网球技术好也就算了，怎么体力也这么变态啊！”

斋藤辉感叹道

“当然是因为我和手冢从小锻炼的结果了”

听了这话其他队员们纷纷表示要更加努力训练。

“不过，今天的训练真是够累的啊......”

加藤悠介嘟囔着。

“是啊，但为了变得更强，这也是必要的。”

斋藤辉鼓励道。

大家一边讨论着，一边往酒店走，准备冲洗一下身上的汗水。

手冢秀树冲了下凉，快速洗去身上的疲惫，正准备往床上躺

就在这时，突然传来一声大喊。