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第5章（第1页）

陆微云早就有着自己的修炼计划，他现在的身体素质太差了，远不及这个玄黄大陆的人。

至于天赋就更不用说了，废品血脉。

想要变强，只能坚持不懈的努力，先将身体练上去，再去尝试开窍。

水滴石穿，金石可镂，磨杵成针！

就算他天赋差又如何？

他有着无限的修炼时间。

接下来，陆微云开始修炼，每天十二时辰，卧撑一千个，仰卧起坐一千个，围绕茅屋跑步十公里。

一日三餐就吃灵米！

一开始的几天，对于陆微云来说就是煎熬，根本坚持不下去，全身酸痛不堪。

一个月后，陆微云的身体便彻底习惯了这种锻炼强度。

此时，陆微云明显感受到自己的变化，身体十分健壮了，肌肉的线条也出来了。

陆微云便开始增加了运动量，卧撑二千个，仰卧起坐二千个，围绕茅屋跑步二十公里。

就这样，陆微云足足坚持了三年！

三年后，陆微云已经将自己的身体锻炼到穿衣显瘦，脱衣有肉的程度了，力量也明显强大了几倍。

这三年的苦练，陆微云才感觉到自己的身体和那些入门弟子差不多了。

“以我的天赋，服用开窍丹只怕没有任何效果，干脆自己尝试开窍，我天赋再差，不至于六十多年都不能开窍！”

陆微云暗暗思忖。