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第50章有点味道的一章（第2页）

然后，出去上了个厕所。

回来后，就在堂屋里，把棉袄脱了，摆开架势，开始练八部金刚功。

一连打了三遍八部金刚功，首到感觉身体暖和，身体见汗了，才收势结束。

又开始练习形意拳。

拳风呼啸，拳影重重。

挥拳间，噼啪作响。

一首到头上冒起热气，才结束一天的锻炼。

拿着毛巾擦拭了一下身上的汗水，穿上棉袄。

今天张红旗是特意增加了锻炼量，就是为了逼出体内淤积的寒气。

昨天晚上那一趟，张红旗的体内还是不可避免淤积了一些寒气。

如果不能及时排出去，年轻的时候还没事。

等他老了，或者哪天受伤，体内气血减弱的时候，就会爆发出来。

穿好衣服后，张红旗开始做早饭。

忙活了一夜，张红旗此时虽然精神状态很好，但身体上是又饿又累。

和面，下了一锅手擀面，荷包了两个鸡蛋。

就着小咸菜，美美的吃完早点。

刚才泡的鹿肉也化冻了，放在屋里控水后，一分两半。

两只小虎崽闻到肉香，急不可耐地扑上来，喉咙里发出呜呜的撒娇声。

看着两只小老虎崽子狼吞虎咽的吃肉，张红旗伸手去抚摸它们颈背上的毛。