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很快俱乐部这边就找到了相关训练团队,在专业人士精心制定的耐热训练计划里,核心要点便是模拟高温环境来锤炼林野的身体,使其逐步适应高温的考验。
具体的训练方案如下:
首先,让林野在30摄氏度的环境中进行30分钟的训练。
这一阶段的目的在于让他的身体初步接触并适应相对较高的温度,为后续更严苛的训练打下基础。
随着林野身体对温度的逐渐适应,训练计划会相应地提高环境温度至40摄氏度,并将训练时长延长至1个小时。
这样的循序渐进式训练,能够帮助林野的身体更好地应对高温环境带来的压力。
为了加速林野对高温的适应进程,专业人士在高温环境模拟训练中特别增设了一项额外的训练内容——穿着多层的赛车服。
这种赛车服具有出色的保暖性能,能够有效地锁住身体产生的热量,从而让林野的身体更快地适应比赛时的高温状态。
然而,在这个过程中,林野需要格外留意保持充足的水分摄入,以避免脱水的风险。
专业人士会根据他的身体状况和训练强度,为其量身定制一个科学合理的补水计划,确保他在训练过程中始终处于良好的水分平衡状态。
光是想象一下高温耐热训练与多层赛车服锁温的双重挑战,林野的身体就己经开始微微发热了。
他实在难以想象在真实的训练场景中,自己将会承受怎样的酷热和压力。
然而,为了能够迅速提升自身的身体素质,林野经过深思熟虑之后,最终还是决定听从专业人士的建议,采纳他们所制定的训练计划。
在与专业人士达成一致意见,约定好每周进行两次耐热训练之后,林野满心期待地等待着北京本地摩友交流会的盛大举行。
时光荏苒,转眼便到了8月2日上午。
这一天,阳光明媚,微风拂面,林野心情愉悦地坐上了王智兴的埃尔法,一同前往洛菲尔庄园。
一路上,两人谈笑风生,对即将到来的摩友交流会充满了期待。
当他们抵达洛菲尔庄园时,眼前的景象让林野惊叹不己。
庄园内的水泥道场上被划分成了多个不同的区域,每个区域都停放着各式各样的顶尖机车。
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