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第二十五章 清空楚家物资（第1页）

上午的时间，在陈岩的健身过程中悄然流逝。

每天坚持锻炼，是他早在重生第一天时就做好的计划。

虽然在庇护所中他可以不用担心自身的安危，但是难免会有外出的情况。

只有不断提高自己的身体素质，才是对自身安全最大的保障！

不过，在全力输出一小时，又进行了将近三个小时不间断的健身后，陈岩却没有一丝的疲倦感。

反而仍旧是精力充沛，感觉还有使不完的力气。

他又联想起天灾降临前使用跑步机锻炼时的距离和时间，不由疑惑的咂起了嘴。

“耐力变的更强了，体力也变的更好了，难道是这段时间的锻炼起到了效果？

可这才多长的时间啊？

怎么会让我的身体素质比以前训练的时候还要强横？”

思考片刻想不通，索性就不再想。

反正身体素质越发强横是件好事，过程和原因没有那么重要。

“不过，现如今的锻炼强度已经不能让我继续提升了，从明天开始就加大强度吧。”

想到这里，陈岩重新制定了一份训练计划。

而后才在将近一点钟的时候，从混沌空间中取出他的午餐。

红烧牛肉，素炒油菜，羊肉汤，主食米饭。

虽然只是家常菜算不得丰盛，但在这接近七十摄氏度的高温下，也是其他人求之不得的美味佳肴。

不过，这餐午饭陈岩却并没有发到业主群。