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第67章 欺你上瘾1（第1页）

如果只是靠一些硬手段来整蛊柔妃，不免让皇上容易发现不说，既破坏了你们之间的感情，又会在一定程度上威胁到皇后娘娘您的地位，若是在有一些趁火打劫的，那事情更是不好办了，您看呢？皇后娘娘。”

皇后娘娘听完苏慕凉的这一番话，沉默了。

没错，苏慕凉说的的确是没错，只有夺走了皇帝的心，在能最大的打击到柔妃，接下来再想整她，更是易如反掌。

“那依你的意思是，你想让本宫在找一个女子，夺走皇帝的心？”

皇后娘娘打起了精神，长长的涂了绯色的指甲在空中划过一抹凉意。

苏慕凉嘴角噙着一抹淡淡的笑意，只见她轻轻的摇了摇头说道“不，不是别人，而是您！”

“本宫？”

皇后娘娘惊愕又好笑的问道。

“是的，就是皇后娘娘您，对一个女人来说，最重要的便是自信二字。

对于一个男人来说，也不并不是青涩的女子就会很喜欢，在一定程度上，做一个风情万种的成熟女人会更让皇帝疼爱。

毕竟不再是小女人，您跟着皇上一起走过来了这么多年，肯定对皇上更了解一些，这就是您最好的利器，在皇上疲惫劳碌的时候，亲手为他按按摩，聊聊天，不知比那些青涩不懂事，只知道一味的撒娇，索取的妃子强多少，再美的东西，吃多了，也食不知味了。”

看皇后娘娘完全被震撼的目光，苏慕凉又浅浅一笑，既认真又肯定的说道“至于您的身材如何恢复到怀孕前的身材，这个您就交给我，我会帮您打造一个全新的形象，必定牢牢牵住皇帝的心！”

苏慕凉话末，安若素早就惊呆了，愣愣的看着苏慕凉说着这一切，她怎么愈发的看不懂苏慕凉了，这个女子竟然还能懂得这些，真是让她震惊。

然而皇后娘娘一下子从美人榻上下来，一步一步走到苏慕凉眼前，带着丝丝的怀疑，问道“你说的可是真的？

你真的能让本宫恢复身材？”

苏慕凉扬起嘴角，一眼不眨的说道，“还包括您的脸蛋。”

皇后娘娘这才深深的呼了一口气，苏慕凉说的话简直太让她心动了，她做梦都想自己变回以前的样子，可是她在心动，也不会失去理智，犀利的眸子直直的射向苏慕凉，故作淡定的问道“哦？那你倒是说说看，看看你要如何帮助本宫打造一个全新的形象。”

苏慕凉眼底波光流转，心思灵通剔透，又怎么能不知道皇后娘娘心里是怎么想的，她也不说破，认真的开始解释道“在身材上，我有三个方法需要您好好配合，第一个便是产后瑜伽瘦身，第二个是饮食瘦身，第三个，就需要我亲自为您针灸瘦身了。”

皇后皱了一下眉头，“瑜伽？瑜伽是什么东西？”

苏慕凉这才想起来，这里的人哪里会知道瑜伽啊，心中小小汗颜了一下，无奈的扯了扯嘴角，对皇后说道“就是一种规范合理的瘦身运动，娘娘用不用我现在来给您做一个动作示范？”

皇后点了点头，看苏慕凉说的信誓旦旦，心中隐隐有了几许希望。

“首先是婴儿卷曲式，身子要成卧姿，双腿弯曲，双手抱着双腿，在用额头去接触膝盖，身子就像婴儿那般城卷曲状。”

苏慕凉一边说着，一边做着示范。

“这个有什么用处呢？”

安若素也好奇的学着苏慕凉动作，说道。

苏慕凉闻言，抬头对她一笑，“郡主问的好，这样做是用于练腰腹，塑造身子曲线的，娘娘做的时候，一定要换上舒适宽松的衣服，太贴身了对身体也不好。”

尤其是古代人身上穿的布料，一般都是没有弹性的。

“这个是V字型，坐姿双臂与双腿尽量伸直，保持呈一个V字型状，这个是用于瘦腿的。”

安若素此时完全就成了苏慕凉的教学工具，任由苏慕凉对她上下左右摆弄。

“还有几个辅助的动作，在这里就不多示范了，娘娘若是真的想夺回皇上的心，那么从今天，从现在开始，在饮食上选择既有营养又可控制热量的食物，比如……”

脂肪及低蛋白的食物。