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第47章（第1页）

长肉的关键是珠片？

周稻回忆了下，发现富余长肉的那段时间是初开春食物不丰足的时候，那时他们总拿珠片代餐。

之后食物丰足，天天都能吃大鱼大肉，富余的六餐都可以轻松供应，珠片代餐也就自然取消了。

加上珠片吃了肚中总有异物感，他也不喜欢，对此他喜而乐见。

这妨碍到富余长肉了？

周稻的脸色不好了。

大鱼大肉却还比不上一个小小的珠片？

那他苦练厨艺还有何意义？

尚富余丝毫不知周稻自弃的心思，他一心扑在刚得的长肉秘诀上。

他知道自己瘦，非常的瘦，虽然长了很多肉，但还是很瘦，若要比喻的话，那就是他的大腿都没周稻的手臂粗。

这么瘦其实很丑，他自己看得多了，又是自己的身体，所以不嫌弃。

但想胖起来的心思，从没断过。

得了这么一个秘诀，他回家立即就按秘诀而做。

家里珠片不多，扁珠、鼓珠、圆珠攒了不少。

他想也没想就吃下了消化时间最久的圆珠，感受肚中的异物感，既觉得不舒服又很期待效果。

珠子中圆珠最高级，吃圆珠长肉的效果也该最好。

“晚饭吃什么？”

摸摸不怎么舒服的肚子，虽然不饿，但他想吃东西了。

“做道香酥排骨，再蒸一锅大米饭，再来份海白冬瓜汤。”

味重肉香的排骨配大米饭刚好，可这样吃太热，再吃海白冬瓜汤，可清热，还能消消白天沾染的暑气。

他露出一脸的馋相，在兽人空间里找排骨。

“用这块排骨吧，差不多十斤，再蒸上十五六斤米饭，就差不多够吃了。

还饿就多喝点海白冬瓜汤，这个好喝，要多煮点，煮上一大锅，吃不完可以放着，晚些可以用来煮汤粉吃宵夜。”

晚饭都没吃呢，就想到宵夜了。

周稻失笑，刚才失落的情绪也缓和了。

虽然他做的美食不能让富余长肉，但能让富余吃得开心，也就值了。

周稻去做饭，一菜一饭一汤，半个小时就做好了。

尚富余吃了原先食量的三分之二就饱了，摸着肚皮也没鼓起来，似乎还能再装一些饭菜，但他不再吃，吃多了难受，也浪费粮食。

排骨吃完，大米饭和海白冬瓜汤还剩不少，都收进兽人空间，下顿饭再拿出来吃。

至于宵夜？也不知道是晚饭吃太多，还是圆珠效用太强，他一点也不觉得饿，也没有想吃东西的感觉。

周稻怕他夜里饿，就让他吃了一珠片。

不得不说珠片饱腹的效果太好了，他早上居然没饿醒，醒来也不觉得饿。

周稻已经不在床上了，他利索的起身，整理好床铺，去刷牙洗脸解决个人卫生，出来拉开窗帘，明媚的阳光把屋内照得亮堂堂。