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本草纲目中的养生智慧有哪些

作者:罗语 王耀堂更新时间:2017-02-22 17:51:48

《lt;本草纲目gt;中的养生智慧》把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来,并辅之以更为切实可行的现代操作方法,让读者可以重温国粹经典,且运用于实际,尽享长寿安康。

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《本草纲目中的养生智慧有哪些》第147章

历史上唯一一位女皇帝,她享年81岁,也是皇帝里少有的高寿。而武则天在80岁高龄时仍然齿发不衰,不显衰老。《新唐书》上说她“虽春秋高,善自涂泽,虽左右不悟其衰”。她的“善自涂泽”是使用了什么保养佳品呢? 秘密就是益母草。《本草纲目》里说“益母草行血养血,行血而不伤新血,养血而不滞淤血,诚为血家之圣药也”。唐代官府组织编写的药典《新修本草》收录了武则天的美容秘方。其方法是五月初五采益母草全草,不能带土。晒干后捣成细粉过筛,然后加面粉和水,调好后,捏成如鸡蛋大的药团,再晒干。用黄泥做一个炉子,四旁开窍,上下放木炭,药团放中间。大火烧一顿饭时间后,改用文火再烧一昼夜,取出凉透,细研,过筛,放入干燥的瓷皿中。用时加十分之一的滑石粉、百分之一的胭脂,调匀,研细,沐浴或洗面、洗手时,用药末擦...

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