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主角的武功介绍（第6页）

从技击角度看，采用腹式呼吸，虚胸实腹气向下沉，以及肩沉肘坠，塌腰松胯，身体放松等，可使腹部内气充实而凝重，并使人体重心降低，下盘稳固。

同时由于人体上部胸、背、臂等部位处于虚空、松静状态，能使这些部位既轻盈灵活。

也更具有弹性力，与敌交手益于进退旋转，听化蓄势，沾实爆发只在弹指一挥间。

另外此功吸气时内气上至中脘，胃部及两侧软肋都会膨胀起来，我们知道胃及两肋也是人体最薄弱环节之一，如能练得此功，使此二处之内气随意鼓荡。

必能增强其抗击打之能力。

张鸿庆传形意内功之法，不只是练常人呼吸之法，更重要的是要练出丹田气的活运之法。

气能下沉，亦能上提，还要随意贯之四肢百骸，周身运转，行如流水。

降龙十八掌；降龙十八掌是金庸小说的武功，招式名称取自《周易》，丐帮的镇帮绝学，除帮主外，偶然传予为帮会立下重大功绩的帮众。

为萧峰、郭靖、洪七公、耶律齐的绝学，继后失传六掌，倚天武林的史火龙只学得十二掌。

另外，虚竹也经萧峰传授学得，初版的幼年张无忌也从谢逊学得三掌。

襄阳沦陷时，郭靖和黄蓉把掌法秘笈藏在倚天剑内，最后完整的降龙十八掌法落在张无忌手上。

在《射雕》初版中，十八掌有一半是洪七公自创，后来在第三版时才修正成洪七公仅为传承者。

新修版《天龙八部》中，降龙十八掌改为降龙廿八掌，后来才由乔峰及虚竹简化为十八掌。

降龙十八掌

1、亢龙有悔

易经：乾卦：象曰：上九：亢龙有悔。

2、飞龙在天

易经：乾卦：象曰：九五：飞龙在天，利见大人。

3、见龙在田

易经：乾卦：象曰：九二：见龙在田，利见大人。

4、鸿渐于陆

易经：渐卦：象曰：九三：鸿渐于陆，夫征不复，妇孕不育，凶;利御寇。

5、潜龙勿用

易经：乾卦：象曰：初九：潜龙勿用。

6、利涉大川

易经：需卦：需：有孚，光亨，贞吉。

利涉大川。

又见于：易经：同人卦：同人：同人于野，亨。

利涉大川，利君子贞。

易经：蛊卦：蛊：元亨，利涉大川。

先甲三日，后甲三日。

易经：大畜卦：大畜：利贞，不家食吉，利涉大川。

易经：颐卦：象曰：上九：由颐，厉吉，利涉大川。

易经：益卦：益：利有攸往，利涉大川。

易经：涣卦：涣：亨。

王假有庙，利涉大川，利贞。

易经：中孚卦：中孚：豚鱼吉，利涉大川，利贞。

易经：未济卦：象曰：六三：未济，征凶，利涉大川。

7、突如其来