手机浏览器扫描二维码访问
第一篇第三章第4节杏仁补肺、润肠又养颜
中国人称赞一位名医医术高超,就叫他“杏林高手”
,此语出于三国。
当时名医董奉常为人免费治病,病人为感谢他,就在其宅旁种杏树一株,数年后,遂成杏林,号称“董仙杏林”
。
从此,杏林即成为中医界的誉称。
杏的种子杏仁,又名苦杏仁。
《本草纲目》记载,杏仁味苦,性温,有小毒,入肺、大肠经,有止咳定喘、生津止渴、润肠通便之功效。
李时珍说:“杏仁能散能降,故解肌、散风、降气、润燥、消积,治伤损药中用之。
治疮杀虫,用其毒也。
治风寒肺病药中,亦有连皮尖用者,取其发散也。”
“药王”
孙思邈在《千金方》中,建议老年人在寒来暑往的季节,应多吃杏仁。
杏仁分苦杏仁和甜杏仁两种,临床应用多以苦杏仁为主。
苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病;甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作用。
杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,起到润泽面容,减少面部皱纹形成和延缓皮肤衰老的作用,另外用其制成粉霜乳膏涂于面部,可在皮肤表面形成一层皮脂膜,既能滋润皮肤,保持皮肤弹性,又能治疗各种皮肤病。
如果偶感风寒,咳嗽不止,也可以试试喝这杯杏仁茶和百合杏仁粥。
1.杏仁茶
材料:甜杏仁、糯米面、白糖各适量。
制法:将甜杏仁磨细备用,锅中加清水适量煮沸后,放入甜杏仁及糯米面调匀,再下白糖,煮至熟即可服食。
功效:甜杏仁入肺经,可以润肺、平喘,糯米可补脾胃虚寒。
常饮此茶最能润肺宽胃,祛痰止咳。
2.百合杏仁粥
材料:新鲜百合球根100克,杏仁粉20克,米100克,白胡椒粉、盐适量。
制法:百合球根洗净,剥成小瓣,加在米中与适量的水熬煮成粥。
起锅前,再加入杏仁粉及调味料,拌匀即可。
功效:百合可润肺,调经活血,润滑皮肤,杏仁可排毒。
皮肤粗糙干皱的人多食用,可使肌肤丰满、润泽白皙。
风寒咳嗽,聚痰,腹泻者忌食。
越后面越高甜的宠文校园故事!阎慕芹最喜欢有挑战性的人跟事物,当她遇到校草叶航川的时候,她发誓要亲手拿下这个冷酷傲娇的少爷,几经努力,却依然只能得到他的冷眼横对。其实他们早在小的时候就遇到过了,只不过彼此都遗忘了对方,但那种潜在内心的感觉还是存在着的。听说,不是他冷,而是他暖的那个人不是你。当阎慕芹选择离开的时候,叶航川发现很多年前想要寻找的那个女孩的身影竟然跟她重叠的时候,他内心引起了巨大的波动到底他们能在一起吗?...
禁欲总裁,撩一送二!由作者东家少爷创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供禁欲总裁,撩一送二!全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
一纸休书,亲家成仇家,手持神琴青殇,魂天八曲一出,青天为之色变,身兼两大法则,在这法则林立的修真世界之中,且看他是如何一步步迈向巅峰。本书修真等级划分剑魂剑士剑王剑皇剑圣剑帝剑宗剑傲每个境界分为七级。...
江疏辰,这是给你的小费。一觉醒来,堂堂帝国总裁军区少校黑道老大被人嫖了,好吧,他认了,但是,嫖他的那个小女人还一脸得意的把十张一块钱扔给他了。卧槽,他这身板这肌肉这能力难道就值十块钱?你脱光了在那躺着。某小女人一脸呆萌样,却装作霸气十足的说道。某男一脸黑线的脱光了衣服,然后一个翻身,把那个不知天高地厚的小女人压倒在身下温馨腻宠的甜文,全文无虐点!开头小正经,后面无限宠。...
订婚前夜,未婚夫与堂妹OOXX。凌乱的现场让她流尽泪水,毅然转身离开。驾车一夜狂奔,捡来一名流浪汉,我想结婚,你愿意吗?她主动哀求着。今晚我也缺少一名女主角。他的回答骤然直接,简洁。就这样开始了一段传奇的婚姻念程。...
八岐大蛇,酒吞童子二口女青行灯络新妇等戾气冲霄东瀛神道邪教暴恐肆虐阴阳蛊师毒王千手修罗钢铁战神,纵横阴阳两界横扫面国岛国惩奸除恶扬国威于域外群邪俯首宵小束手...