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第36章 陈一航秀逗了吧（第2页）

要把时间花在刀刃上。

提升腿部力量和核心力量为主，提升起跑、加速能力，最大限度的提高爆发力。

在训练的时候，系统的数据提醒功能就非常实用了，陈一航随时监控着丁宏伟的身体状态，担心这小子的心脏数值爆表。

像百米短跑的竞技，拼的就是短时间的爆发力，危险性相对于其他运动，要高不少。

训练不正规，容易走火入魔。

一个小时，很快过去了。

“今天就到这。”

陈一航指导丁宏伟训练完，看着他一身的汗水，对他道：“先平复一会，晚会可以去澡堂冲个澡，晚上……”

话没说完，一个男人揶揄的声音在身后响起。

“哟，这不是40班的陈老师吗？这是在训练学生训练，准备参加运动会，报哪项运动啊？”

“铅球还是铁饼？哦不对，连个器材都没有，不会报田径吧？”

不用回来，听声音就知道是b部的体育老师邵康了。

这人和自己的情敌闫齐超关系很铁。

将近一个月前的阶梯教室会议时，就是他吆喝地欢，问抽到标签了，能不能替王莉莉。

陈一航转过身，看向他。

这才发现，他身后跟着两名瘦高但是精壮的男生，男生也都是和丁宏伟一样，满身大汗，头发湿成一绺一绺的。

“邵老师啊，这是刚训练完学生？”

邵康点头道：“没错，陈老师不也是嘛，为了运动会。”

“怎么样？这是准备重点搞哪项运动？拿个成绩？”

看到丁宏伟的样子，邵康其实非常失望。