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第338章 如何系统性提升学习能力与工作能力2（第2页）

获得即时反馈。

例如：

-学了“金字塔原理”

（表达时先说结论，再说论据），当天的会议发言就刻意用这种结构；

-学了“excel数据透视表”

，当天就用它分析一次工作中的表格数据；

-学了“积极倾听技巧”

（复述对方的话、提问确认），当天和同事沟通时就尝试应用。

实践后的反馈可以来自三个方面：

-自我复盘：“这次应用中，哪些地方做得好？哪些地方卡壳了？”

-他人评价：“刚才的发言你觉得清晰吗？有没有需要补充的地方？”

-结果验证：“用新方法做的表格，是否比之前更高效？”

反馈越及时，调整越精准，学习效果就越好。

-第三步：用“刻意犯错”

突破思维定式

人的认知存在“路径依赖”

——习惯用熟悉的方法解决问题，即使有更优方案也会忽略。

要打破这种定式，需要主动“刻意犯错”

：尝试用“不熟悉的方法”

完成熟悉的任务，从错误中发现新的可能性。

例如：

-习惯用“文字报告”

意用“思维导图+图表”

的方式做一次汇报；

-习惯用“线性思维”

分析问题的人，刻意用“思维导图”

梳理逻辑；

-习惯在“安静环境”

中学习的人，尝试在“有轻微背景音”